少食盐等于补钙 发布时间：2025-09-24 浏览：5237次 分类：偏方大全 少食盐等于补钙不久前，英国科学家在研究中发现，人体从饮食中摄盐量的多寡，是钙的排出量的主要决定因素，即盐的摄入量越多，尿中钙的排出量就越大，而且人体摄盐愈多，对钙的吸收能力就愈差。也就是说，少食盐对补钙而言，实际上可起到“不补之补”的作用。 分享到： 微博 微信 QQ 收藏 打印 相关推荐 饮食五戒 09-24 药食兼优话鱼鳞 09-24 药食俱佳核桃仁 09-24 常食鲜玉米益寿又健身 09-24 补冬不如补霜降 09-24 多饮姜茶保健康 09-24 早吃低敏食品可抗过敏 09-24 孩子吃糖多性格易怪僻 09-24 上一篇： 多吃碱性食品可提高智商 下一篇： 酸奶能抑制“火锅病”